Lesen, Hören, Sehen
Wenn Ihr gerade mal keine Möglichkeit oder Lust habt zu lesen, aber Lust auf spannende Frauen in der Mitte des Lebens, ist ‘Fünfzig über Fünfzig‘, der Podcast von Redakteurin Stephanie Hielscher, vielleicht gerade das Richtige für Euch. Stephanie ist 45 Jahre alt und möchte mit Ihrem Podcast einen Ort schaffen, an dem Frauen zwischen 50 und 60 zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ihre Gäste kommen aus ganz verschiedenen Bereichen des Lebens. Sie spricht mit bekannten und weniger bekannten Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Sport, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Die ersten Gespräche sind auch in Stefanie Hielschers weiterem Podcast Projekt ‘Fünf zu Eins‘ veröffentlicht. In dieser Reihe ‘Fünf zu Eins, der Vergnügen-Podcast für Viel-Interessierte‘ beschäftigt sie sich jeweils mit fünf Perspektiven zu einem Thema. Die achtzehnte Staffel war ‘Fünf über Fünfzig – Wechseljahre, Frust und Reflexion: Fünf Frauen über Fünfzig erzählen vom Älterwerden‘. Aber auch die anderen Staffeln sind in meinen Ohren hörenswert.
‘wechselweise‘ will ‘Dein Portal für eine neue Lebensphase‘ sein. Entdeckt habe ich es bei meinen ersten Recherchen für den Beitrag ‘Laufen in den Wechseljahren‘ und kehre seither immer wieder dahin zurück, um mir Informationen und Inspiration für mein Leben in der Mitte des Lebens zu holen. Dieses Portal ist eine wahre Fundgrube für alle, wirklich alle Themen rund um die Wechseljahre.
Es wurde im Oktober 2021 von einem Team aus Journalistinnen, Marketing-Expertinnen, PR-Frauen, Grafikerinnen und Programmiererinnen entwickelt, die alle in den 60ern und frühen 70ern aufgewachsen sind und heute in den Wechseljahren sind.
Sie wollen Frauen um die 50 sichtbar machen und alles, was uns Frauen in der Mitte des Lebens interessiert und bewegt, zur Sprache bringen. Ihr Ziel ist es, die zweite Hälfte des Lebens freudvoll, gesund und fit zu erleben. Sie wollen mit ihrem Portal den eigenen neuen Rhythmus im Leben finden und ein Vorbild für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben auch in und jenseits der Menopause sein.
Welch‘ ein fantastischer Ansatz! Ich mag die Themenbreite Ihrer Beiträge und das fachliche Niveau der Artikel. Kaum ein Thema, das mich bisher interessiert hat, habe ich dort nicht gefunden.
Um regelmäßig über neue Beiträge auf dem Portal auf dem Laufenden gehalten zu werden, habe ich den ‘wechselweise-Newsletter‘ abonniert und fühle mich davon nie belästigt. Spannende persönliche Erfahrungen aus dem Alltag der Expertinnen und Redakteurinnen oder deren Meinungen zu aktuellen Frauenthemen gibt’s im ‘Wechselblog‘ zu lesen. Klasse fand ich zuletzt Karin Garzarollis Sommerbeitrag zum Thema ‘Macht graues Haar alt?‘
Wer tiefer einsteigen mag in den Wechselweise-Kosmos und das Thema Wechseljahre, für den wäre vielleicht der ‘Wechselweise Menoday‘ eine Empfehlung. Bei diesem Lifestyle-Event rund um die Wechseljahre, das zuletzt am 15. Oktober 2023 im Palais Niederösterreich in Wien stattfand, dreht sich alles um die Jahre des hormonellen Wechsels. Die Veranstalterinnen versprechen Gesundheit, Lifestyle & Empowerment auf höchstem Niveau. Angeboten werden gratis Workshops, Hormonsprechstunden, ausgewählte Treatments in den MenoDay-Erlebniswelten und natürlich jede Menge Erfahrungsaustausch. Neue Termine gibt’s hoffentlich bald.
